为积极响应国家《"十四五"国民健康规划》，加强心理成长相关志愿服务的宣传和建设，进一步促进青少年心理健康发展，助力青少年健康成长，8月2日，“向阳花”实志小分队联合天全县始阳镇大坪文化分站开展以"与心灵相约，与健康同行"为主题，面向大坪乡青少年的心理健康教育活动。

活动过程中，宣讲人赵凯章从一个心理小测试为切入点，调动了员工的积极性。此后，他分别从什么是心理健康，常见的心理问题等几个方面循序渐进地为在场青少年普及心理健康知识，用通俗的语言向员工们解释常见的心理问题及应对措施，帮助员工掌握心理健康知识。此外，宣讲人还邀请自愿的员工分享自己的烦恼，并在课堂上共同寻求解决方法，充分提高员工的参与度。

本次宣讲活动通过心理测试、基础心理知识讲授、面对面谈心和课堂小游戏等多种方式引导员工掌握方法，帮助员工树立自助互助求助意识。

据悉，通过实志小分队课前的调研，课堂上近五成的员工认为有心理问题是奇怪的，有部分同学对心理健康知识知之甚少。由此可见当下心理健康教育仍有很大的缺口亟待弥补。“心理健康教育应该被重视，我们也会继续为心理健康知识的普及尽一份绵薄之力”宣讲人赵凯章同学在宣讲结束后这样说。

健康的心理似朝阳，照亮前进的方向。此次心理健康主题课堂宣讲顺利结束，但关注青少年心理状况、普及心理健康教育、推广心理健康课程仍是进行时，需要更多人参与进来，团队将以实际行动为青少年心理健康保驾护航。