寒冬送温暖，真情暖人心。12月3日下午，yl23455永利的三名志愿者走近空巢老人，助力老年人心理辅导和身体锻炼，围绕“心理辅导惠老人”的主题开展活动，用行动践行公益精神。

此次活动的主要内容是复习佳木斯舞步、进行心理辅导PPT讲解和开展小游戏。此次活动旨在通过佳木斯舞步的复习锻炼老人的身体，通过PPT讲解和小游戏辅导老人心理，引导老人形成健康心理，以积极的态度面对生活。

积极运动的提倡

刚到达目的地，志愿者便听到了老人们的声音。通过交流，志愿者了解到老人已经学过所有动作。于是志愿者决定带着老人复习前面的动作。三名志愿者分为一名主教和两名辅教，主教在中间跟着音乐做示范动作，辅教在两旁帮助老人纠正动作，他们也积极配合志愿者。志愿者通过教授老人佳木斯舞蹈，鼓励老人多锻炼、多运动，保持健康的身体。

心理健康的辅导

志愿者了解到绿风公益的老人多是空巢老人，他们急需关怀和陪伴。志愿者先为老人讲解高血压和风湿病这两种老年人常见的病症，让他们了解这两种病的含义、病因以及预防措施，旨在让老人们不要害怕病魔，积极面对，正确对待。接着志愿者为老人分享有关红军长征的故事，旨在唤起老人们的回忆，与他们产生共鸣。在分享过程中志愿者发现老人很了解这段历史，回忆满满，他们也向志愿者分享了他们所知道的故事。

童心游戏的启蒙

越是接触这些老人们，越是发现老人们的童心，于是志愿者精心准备了两个趣味小游戏，锻炼老人们的反应能力和观察能力。在游戏过程中，老人兴致很高，不时传来阵阵笑声，欢乐气氛十分浓郁。“这种趣味小游戏应该多多提倡。”志愿者不禁感慨道。

下午五点左右，志愿者与老人结束了本次的志愿之行，在与老人们完成合照后，本次志愿活动圆满结束。传递爱的真心，延续爱的希望，志愿者们义不容辞。